Αν δεν εκσπερματώσετε μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ξανά.
Η χρήση δύο προφυλακτικών συγχρόνως αυξάνει την αποτελεσματικότητά τους.
Αν εκσπερματώσω έξω δεν χρειάζεται να το χρησιμοποιήσω.
Η απόλαυση μειώνεται.
ΑΝΤΙΣΥΛΛΗΨΗ
Η αντισύλληψη είναι κάθε μέθοδος που χρησιμοποιείται από το ζευγάρι για την αποφυγή μιας ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης. Χρησιμοποιείται από άνδρες και γυναίκες με σκοπό να καθορίσουν οι ίδιοι πότε θέλουν να κάνουν παιδιά, πότε και πόσα. Εκτός της πλήρης αποχής δεν υπάρχει ιδανική αντισυλληπτική μέθοδος η οποία να παρέχει 100% προστασία και να μπορεί να χρησιμοποιηθεί χωρίς παρενέργειες από όλες τις γυναίκες.
Διακεκομμένη συνουσία (τράβηγμα) + Αποχή + Υπολογισμός γόνιμων ημερών
Ανδρικά + Γυναικείο προφυλακτικά
Σπιράλ
Φυσικές μέθοδοι
| Διακοπτόμενη Επαφή | Υπολογισμός Γόνιμων Ημερών | Αποχή |
|---|---|---|
| Γνωστή και ως «τράβηγμα» | Στη φάση ωορρηξίας | Ουσιαστικά αναφερόμαστε στην αποχή από κολπική συνουσία |
| Παρεμποδίζει την είσοδο του σπέρματος στον κόλπο | 14 μέρες περίπου πριν την έναρξη της επόμενης περιόδου | Είναι 100% αποτελεσματική για την αποφυγή εγκυμοσύνης |
| Προσοχή! Δεν πετυχαίνεται πάντα το σωστό timing | Χρόνος ζωής ωαρίου 24 ώρες | |
| Απαιτείται αυτοέλεγχος | Σε κύκλο 28 ημερών: γόνιμες μέρες είναι η 14η και η 15η | |
| Υπάρχει άγχος το οποίο τελικά οδηγεί σε μειωμένη σεξουαλική εμπειρία | Το σπερματοζωάριο ζει περίπου 72 ώρες, άρα αν έχει προηγηθεί επαφή οι γόνιμες μέρες περιλαμβάνουν τις 11η έως τη 17η | |
| Γίνεται ανταλλαγή σωματικών υγρών |
Τεχνητές μέθοδοι αντισύλληψης
ΑΝΔΡΙΚΟ ΠΡΟΦΥΛΑΚΤΙΚΟ
Είναι ένα αντικείμενο το οποίο κατασκευάζεται από λάτεξ ή πλαστικό με στόχο την αποφυγή κάποιας ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης ή την μετάδοση σεξουαλικών μεταδιδόμενων νοσημάτων, εμποδίζοντας το σπέρμα να εισέλθει στον κόλπο, τον πρωκτό ή το στόμα.
Πώς χρησιμοποιείται: Τοποθετείται όταν το πέος είναι σε στύση και ξετυλίγεται στη βάση του. Αφαιρείται μετά την εκσπερμάτωση πριν το πέος χάσει την στύση του.
Είναι η μόνη μέθοδος που προστατεύει από τις σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις και δεν χρειάζεται συνταγή γιατρού.
Όταν γίνεται σωστά η χρήση του προφυλακτικού τότε μας παρέχεται 98% προστασία. Το προφυλακτικό είναι η μοναδική μέθοδος που προσφέρει διπλή προστασία. Προστατεύει από ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη και από την μετάδοση σεξουαλικά μεταδιδόμενων λοιμώξεων.
Μύθοι
Σωστή χρήση προφυλακτικού
1. Χρησιμοποιούμε το προφυλακτικό ΜΟΝΟ μια φορά.
2. Πριν αγοράσουμε τα προφυλακτικά, κοιτάμε ΠΑΝΤΑ την ημερομηνία λήξης που αναγράφεται στην συσκευασία και ΔΕΝ το αγοράζουμε από μέρη που υπάρχει περίπτωση να εκτίθενται σε υψηλές θερμοκρασίες π.χ περίπτερα. Προτιμούμε την αγορά τους από φαρμακεία ή supermarket.
3. Το ανοίγουμε προσεκτικά. Δεν χρησιμοποιούμε ΠΟΤΕ κοφτερό αντικείμενο όπως ψαλίδι, δόντια ή νύχια για το άνοιγμα του επειδή μπορεί να σκιστεί.
4. Το τοποθετούμε στην κορυφή του πέους.
5. Με δύο δάκτυλα πιέζουμε την κορυφή του προφυλακτικού ώστε να απομακρύνουμε τον αέρα.
6. Το ξετυλίγουμε προσεχτικά με το άλλο χέρι μέχρι την βάση του πέους.
7. Αφαιρούμε προσεχτικά το προφυλακτικό ώστε να μην φύγουν τα σπερματικά υγρά και το πετάμε. Δεν το χρησιμοποιούμε ξανά.
Σωστή προμήθεια προφυλακτικού
Πριν αγοράσουμε προφυλακτικά ελέγχουμε πάντα την ημερομηνία λήξης τους. Αν έχει λήξει μπορεί να σπάσει στη σεξουαλική επαφή.
Προτιμούμε να προμηθευόμαστε τα προφυλακτικά από το φαρμακείο ή το σούπερ μάρκετ. Δεν τα αγοράζουμε από μέρη που υπάρχει περίπτωση να εκτίθενται σε υψηλές θερμοκρασίες επειδή μπορεί να είναι αλλοιωμένα.
Να έχουν την σήμανση CE.
Πλεονεκτήματα προφυλακτικού
Αποτελεσματικό.
Εύκολο στη χρήση.
Φθηνό.
Δεν χρειάζεται ιατρική παρέμβαση ή παρακολούθηση.
Διαθέσιμο σε πολλά σημεία πώλησης.
Δεν υπάρχει κίνδυνος για την υγεία του χρήστη.
TIPS
- Μην ξεχνάς να χρησιμοποιείς προφυλακτικό σε κάθε σεξουαλική επαφή (κολπικό, στοματικό, πρωκτικό σεξ).
- Συζήτησε με τον/την σύντροφο σου για θέματα προστασίας
- Έχεις δικαίωμα να αποφασίζεις πως θα προστατέψεις τον εαυτό σου.
ΓΥΝΑΙΚΕΙΟ ΠΡΟΦΥΛΑΚΤΙΚΟ
Το γυναικείο προφυλακτικό εμποδίζει το σπέρμα να εισέλθει στο σώμα της γυναίκας. Είναι κατασκευασμένο από πολυουρεθάνη.
Προστατεύει από σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις, συμπεριλαμβανομένου του HIV και από ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη.
Μπορεί να εισαχθεί έως και 8 ώρες πριν από τη σεξουαλική επαφή.
Υπάρχει μόνο ένα είδος γυναικείου προφυλακτικού και μπορείτε να το βρείτε στο φαρμακείο.
Η αποτελεσματικότητά του εξαρτάται από τη σωστή χρήση του.
Είναι πολύ ανθεκτικό, γεγονός που το καθιστά δύσκολο να σπάσει κατά την διείσδυση.
ΑΝΤΙΣΥΛΛΗΠΤΙΚΑ ΧΑΠΙΑ
Είναι τα χάπια που χορηγούνται καθημερινά με βάση τις ορμόνες και εμποδίζουν την ωορρηξία.
Πρέπει να παίρνετε ένα χάπι κάθε μέρα την ίδια ώρα, για 21 ή 28 ημέρες. Πριν αρχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή τη μέθοδο, πρέπει να πραγματοποιήσετε μια συνάντηση με έναν γυναικολόγο.
Εκτός από την αποφυγή εγκυμοσύνης, μειώνονται τα συμπτώματα που συνδέονται με τον εμμηνορροϊκό κύκλο (περίοδο). Λιγότερο επώδυνη εμμηνόρροια (περίοδος), μείωση του κινδύνου πυελικής φλεγμονώδους νόσου, πρόληψη της εμφάνισης κύστεων και πρόληψη του καρκίνου του ενδομητρίου και των ωοθηκών.
Δεν προστατεύει από τις σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις
Ανεπιθύμητες Ενέργειες
- Αύξηση βάρους λόγω κατακράτησης υγρών
- Ήπια ναυτία, εξάψεις, ζάλη.
- Διακυμάνσεις διάθεσης (κατάθλιψη-ευερεθιστότητα)
- Μεταβολές στο δέρμα (ακμή-υπέρχρωση δέρματος)
- Αμηνόρροια ποικίλης διάρκειας σε διακοπή λήψης
- Μειωμένη αποτελεσματικότητα αν γίνεται λήψη αντισυλληπτικών ταυτόχρονα με φάρμακα όπως ριφαμπικίνη , ριφαμπουτίνη , καρβαμαζεπίνη , φαινυντοϊνη.
Να θυμάσαι! Είναι απαραίτητο να παίρνεις ένα δισκίο κάθε μέρα την ίδια ώρα. Η διακοπή της λήψης ή η απώλεια των δισκίων μειώνει την αποτελεσματικότητα της δράσης τους. Η γυναίκα μπορεί να μείνει έγκυος σχεδόν αμέσως μετά τη διακοπή των χαπιών.
ΧΑΠΙ ΤΗΣ ΕΠΟΜΕΝΗΣ ΜΕΡΑΣ
Είναι ένας τρόπος επείγουσας αντισύλληψης σε περίπτωση που σπάσει το προφυλακτικό ή προχωρήσουμε σε σεξουαλική επαφή χωρίς κάποια προφύλαξη και υπάρχει κίνδυνος εγκυμοσύνης.
Λαμβάνεται εντός 2 ημερών και όσο πιο γρήγορα γίνει η λήψη τόσο πιο αποτελεσματική θα είναι η δράση του.
Προστατεύει από ενδεχόμενη ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη.
Δεν προστατεύει από σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις.
Να θυμάσαι! Συνίσταται μόνο σε περιπτώσεις εκτάκτου ανάγκης. Μπορεί να προκαλέσει ναυτία, εμετό, πονοκέφαλο, ζαλάδα κ.α.
ΕΝΔΟΜΗΤΡΙΟ ΣΠΕΙΡΩΜΑ (ΣΠΙΡΑΛ)
![thumbs_up](https://image.slidesharecdn.com/diu-110905235324-phpapp01/95/dispositivo-intrauterino-diu-3-728.jpg?cb=1315266959")
Είναι μία μικρή συσκευή σχήματος Τ που τοποθετείται στο εσωτερικό της μήτρας και εμποδίζει το σπέρμα να ενωθεί με το ωάριο.
Τύποι Σπιράλ: φαρμακευτικά (λεβονοργεστρέλη) και χαλκού
Το Σπιράλ τοποθετείται στη μήτρα από τον γιατρό (γυναικολόγο).
Ο σύντροφός σας δεν θα πρέπει να το αισθάνεται.
Δεν εμποδίζει την χρήση ταμπόν.
Δεν προστατεύει από τις σεξουαλικά μεταδιδόμενές λοιμώξεις
Πλεονεκτήματα
- Mεγάλη αποτελεσματικότητα-μικρό κόστος
- Δεν επιδρά στη σεξουαλική επαφή, ούτε ψυχολογικά ούτε οργανικά.
- Άμεση λειτουργία μετά την τοποθέτηση.
- Μεγάλη διάρκεια δράσης(1-7 χρόνια ανάλογα τον τύπο).
- Εύκολη αφαίρεση (πάντα από γυναικολόγο).
- Επαναφορά γονιμότητας μετά την αφαίρεση.
- Μπορεί να χρησιμοποιηθεί από όλες τις γυναίκες, όλων των ηλικιών, είτε έχουν παιδιά είτε όχι.
Μειονεκτήματα
- Υπάρχει η πιθανότητα μετακίνησης από τη σωστή θέση τοποθέτησης.
- Επί αποτυχίας αύξηση ελάχιστα του κινδύνου για εξωμήτριο κύηση.
- Σπάνια πρόκληση φλεγμονής ή διάτρησης της μήτρας.
- Αύξηση του κινδύνου πυελίτιδας σε γυναίκες με ιστορικό ή προδιάθεση.
- Επηρεάζει το περιβάλλον του ενδομητρίου (μείωση γονιμότητας)
ΚΟΛΠΙΚΟΣ ΔΑΚΤΥΛΙΟΣ
Είναι ένας εύκαμπτος δακτύλιος που τοποθετείται μέσα στον κόλπο και αποτρέπει την ωορρηξία μέσω της συνεχούς απελευθέρωσης ορμονών. Την 4 βδομάδα αφαιρείται και τοποθετείται καινούργιο.
Η γυναίκα το τοποθετεί μέσα στον κόλπο της με παρόμοιο τρόπο όπως το ταμπόν. Πρέπει να πιέσετε τον δακτύλιο στον κόλπο και να τον αφήσετε να εφαρμοστεί.
Μπορεί να προκαλέσει πόνο, ερεθισμό, αυξημένο κολπικό έκκριμα, επιθηλιακές αλλοιώσεις, δυσφορία κατά τη συνουσία, απέλαση.
Δεν εμποδίζει τις σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις.ΑΥΤΟΚΟΛΛΗΤΟ ΕΠΙΘΕΜΑ
Είναι ένα έμπλαστρο δέρματος που χρησιμοποιείται στην κάτω κοιλιακή χώρα, στους γλουτούς ή στο άνω μέρος του σώματος και απελευθερώνει ορμόνες. Απλή και ασφαλής μέθοδος και δρα το ίδιο με τα χάπια. Δεν προστατεύει από σεξοαυλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις.